Vücuda protein almazsam ne olur? Minimum protein gereksinimini karşılamazsanız, kas kütlesi kaybedersiniz. Bunun nedeni, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi elde etmek için kaslarınızı parçalamasıdır. Küçük bir kas kaybı bile hareketinizi veya gücünüzü etkileyebilir. Proteinler bağışıklık sisteminin önemli bir parçasıdır. Vücutta protein az olursa ne olur? Protein eksikliği vücutta çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir: Ödem, saç, tırnak ve cilt sorunları, karaciğer yağlanması, kas kütlesinde azalma, yorgunluk ve halsizlik, sık sık kusma ve iştah artışı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Protein eksikliğinde hangi hastalıklar görülür? Protein eksikliği olduğunda hangi hastalıklar ortaya çıkar? Protein eksikliğinden kaynaklanan en yaygın hastalıklar kwashiorkor (stres açlığı) ve marasmus’tur (ödem olmadan…
Yorum Bırak