Fosfor yükseltmek için ne yapmalı? Fosfor seviyelerini ne artırır?Balık ve diğer deniz ürünleri.Et ve kümes hayvanlarıSüt ve süt ürünleri.Yumurtalar.Tam tahıllar.Patates.Sarımsak.Kuru meyveler.Daha fazla makale…•30 Ocak 2024 Kanda fosfor düşüklüğüne ne iyi gelir? Fosfor eksikliği genellikle diyetle düzeltilebilir. Süt ürünleri, et, balık ve bazı bitki kaynakları gibi fosfor açısından zengin yiyecekler yemek, bu eksikliği önlemenin ve düzeltmenin etkili bir yoludur. Bazı durumlarda, tıbbi tavsiyeden sonra fosfor takviyeleri veya ilaçları da kullanılabilir. Fosfor takviyesi nasıl alınır? Süt ve süt ürünleri fosforun en zengin kaynaklarıdır. Organik fosfor, et, tavuk yumurtası ve balık gibi protein açısından zengin besinlerde yüksektir ve bu kaynaklardan gelen fosfat bağırsak…
Yorum Bırak