Sakız kabağının faydaları nelerdir? Kabak çok yüksek protein içeriğine sahiptir. Bu özelliği sizi uzun süre tok tutar. Bu sebzede omega-3 yağ asitleri, zeaksantin, beta-karoten ve polisakkaritler gibi çeşitli iltihap önleyici bileşiklerin bulunması kalp sorunlarını önlemeye yardımcı olur ve böylece genel sağlığı iyileştirir. Kabakta ne vitamini vardır? Balkabağı birçok faydası olan bir besindir. Kabak, içerdiği vitamin ve mineraller nedeniyle birçok sağlık faydasına sahiptir. A vitamini, C vitamini, K vitamini, B6 vitamini ve E vitamini açısından zengindir. Ayrıca karbonhidrat, protein ve bol miktarda potasyum içerir. Çiğ kabağın faydaları nelerdir? Vücudun direncini artırırken solunum sistemi üzerinde de iyileştirici etkisi vardır. Kabak suyu idrar…
Yorum Bırak